Details
Product details
Een goede start begint met een duidelijk beeld van uw doelen, huidige leefstijl en uitgangssituatie. Tijdens de intake voor Leefstijl & Personal Training in Goes nemen we uitgebreid de tijd om kennis te maken en uw wensen, gewoontes en doelen te bespreken. We kijken onder andere naar uw trainingsdoelen, ervaring met krachttraining, voedingspatroon, dagelijkse leefstijl en eventuele aandachtspunten of beperkingen. Daarnaast voeren we een startmeting uit, waarbij onder andere gewicht, vetpercentage en lichaamsomvangen worden gemeten. Zo krijgen we een compleet beeld van uw huidige situatie. De intake is geen training, maar vormt de basis voor een persoonlijk en doelgericht traject. Op basis van het gesprek en de meting kunnen we de begeleiding rondom training, voeding en leefstijl zo goed mogelijk afstemmen op uw persoonlijke doelen en mogelijkheden. Wilt u gericht werken aan bijvoorbeeld afvallen, spieropbouw of een fitter en sterker lichaam? Dan is de intake de eerste stap naar een complete en persoonlijke aanpak bij Aesthetic Journey.
LET OP! Bij het aanschaffen van de intake gaat u akkoord met de betaling van het abonnement en met de algemene voorwaarden van Aesthetic Journey.
